1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
14.3
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كرينجل
الكرينجل هو معجنات ملتوية شهية ينتمي إلى قلب المطبخ الإسكندينافي. تصنع من عجينة غنية بالزبدة، وغالبًا ما تُحشى بخليط حلو من القرفة والسكر ومعجون اللوز، ثم تُضفى عليها تشكيلة أنيقة على شكل حلزون. على الرغم من كون الكرينجل فاتحًا للشهية، يُهمل تناوله بشكل معتدل، لأنه غني بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يُمكن أن يوفر إضافة مكونات صحية مثل اللوز نكهة تغذوية. مثالي لفطور دافئ أو وجبة خفيفة فاخرة، يضفي الكرينجل دفءا وحلا على كل لقمة!
