1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
11.5
بروتين
9.6
كربوهيدرات
7.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 769.2 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.5 g | 23% | |
| فيتامين د | 48.1 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كريفيتوڤا بوليفكا
كريفيتوفا بوليفكا هو شوربة جمبري تشيكية لذيذة، غنية بنكهات البحر. هذا الطبق اللذيذ يجمع بين الجمبري الطازج والخضروات العطرية ومجموعة من الأعشاب والتوابل، مما يخلق مرق غني ومرضي. تُستمتع به بشكل عام كطبق رئيسي، حيث يبرز التقاليد الطهوية النابضة بالحياة للمطبخ التشيكي. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية من الجمبري، إنه خيار صحي بالمقارنة مع الشوربات المعتمدة على الكريمة. تمتع بكريفيتوفا بوليفكا لتذوق لذة الراحة التي تكون قلبية وصحية!
