فول سوداني كي بي

فول سوداني كي بي

Nut

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
853.3
سعرات حرارية
37.3
بروتين
32
كربوهيدرات
74.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
853.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 74.7 g 95%
دهون مشبعة 10.7 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 32 g 11%
ألياف غذائية 10.7 g 38%
سكريات 5.3 g
بروتين 37.3 g 74%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 106.7 mg 8%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 960.0 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.5%
15.7%
70.8%
الدهون: 672 cal (70.8%)
البروتين: 149 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 128 cal (13.5%)

About فول سوداني كي بي

وجب Kp Peanuts المثيرة للشهية مصنوعة من الفول السوداني المحمص عالي الجودة، والذي يتم تخليه في مزيج فريد من التوابل مستوحى من المأكولات الأفريقية التقليدية. مليئة بالنكهة، تقدم قرمشة مثالية وطعم غني. معبأة بالبروتين والدهون الصحية والعناصر الغذائية الأساسية، تدعم وجب Kp Peanuts صحة القلب وتحافظ على شعورك بالشبع. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الجلوتين ومصدر رائع للطاقة في أي وقت من اليوم. استمتع بوجب Kp Peanuts كوجبة خفيفة غذائية تقدم نكهة أفريقية لحاسة تذوقك!