1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1190.5
سعرات حرارية
23.8
بروتين
119.0
كربوهيدرات
71.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كوسكا طحين حلوى
الطحينة الحلاوة من كوسكا هي لذيذة ومغذية، تصنع من بذور السمسم المطحونة والمحليات الطبيعية. تنبع أصولها من المطبخ الشرق أوسطي، وهذا الحلو المثلج غني بالنكهة ومليء بالدهون الصحية، ويوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم. مع عدم وجود مواد حافظة وطعم حلو يشبه المكسرات، فهو لذيذ بلا شعور بالذنب كوجبة خفيفة أو حلوى. استمتع بالطحينة الحلاوة من كوسكا كجزء من نظام غذائي متوازن وتذوق أصالتها الخيرة!
