1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك كوري
يعتبر شريحة اللحم الكورية وجبة شهية تظهر قطع اللحم اللينة المتبلة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، والثوم، وزيت السمسم، والسكر البني. تنطلق هذه الوجبة الشهية من كوريا الجنوبية، وتجمع بين نكهات جريئة وتوابل عطرية، وغالباً ما يتم تقديمها مع أطباق جانبية نابضة بالحياة مثل الكيمتشي والأرز. لا تشتمل سوى على البروتين، وهي خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة، على الرغم من أهمية التعقيم بسبب محتوى الصوديوم العالي. بتوازن مثالي بين الحلاوة والمالحة، شريحة اللحم الكورية هي وسيلة شهية للاستمتاع بتقاليد المطبخ الكوري في حين تتمتع بتجربة تناول شهية.
