1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع لحم بقر كورية
الأضلاع القصيرة الكورية هي عبارة عن طبق طيب الطعم متأصل في المطبخ الكوري، يتميز بأضلاع لحم البقر الطري المتبلة والتي غالبًا ما تُشوى أو تُطهى ببطء للحصول على الكمال. عادة ما يتم تبهيرها بمزيج من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل والسكر، وتتمتع هذه الأضلاع بملمس حلو ومالح يثير الشهية. بينما توفر نكهة غنية ومرضية، يجب ملاحظة أن هذا الطبق غني بالدهون، مما يجعله لذيذًا ولكن الأفضل تناوله بحذر. تقدم الأضلاع القصيرة الكورية مع جانب من الأرز المبخر والخضروات الطازجة، وهي تجربة رائعة تحتفي بفن الطهي الكوري.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
