كعك الأرز الكوري

كعك الأرز الكوري

Snack

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
575
سعرات حرارية
10
بروتين
125
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
575
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 25 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 2.5 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 125 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.8%
7.3%
2.0%
الدهون: 10 cal (2.0%)
البروتين: 40 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 500 cal (90.8%)

About كعك الأرز الكوري

تعتبر كعك الأرز الكورية حلوى تقليدية رائعة مصنوعة من دقيق الأرز اللزج والماء والسكر. تنتشر ​هذه الوجبات اللذيذة​ في كوريا وتأتي بأشكال ونكهات متنوعة، غالبًا ما تحتوي على مكونات حلوة مثل عجينة الفاصوليا الحمراء أو مرصعة ببذور السمسم. تعتبر من الوجبات الأساسية في المطبخ الكوري، ويتمتع الناس بتناولها في المناسبات الاحتفالية وكوجبات خفيفة يومية. فهي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي توفر الطاقة، ولكن قد تكون غنية بالسكر؛ لذا الاعتدال هو الأساس. بغض النظر عن كونها مالحة أم حلوة، كعك الأرز الكورية تقدم لمسة مميزة وطعماً لا يقاوم تجب تجربته!