1 serving (120 grams) contains 500 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3600 mg | 156% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رامين كوري
الرامين الكوري هو طبق ذو نكهة رائعة ومثيرة ينبع من الشوارع النابضة بالحياة في كوريا الجنوبية. يتميز هذا الحساء المفضل بالمكرونة القمحية اللذيذة العجينية الفائقة اللزوجة العائمة في مرقة غنية وحارة، غالباً ما تكون مشبعة بمكونات مثل الثوم والبصل الأخضر وصلصة الفلفل الكوري المخمرة، المعروفة باسم الجوتشجانغ. مغطاة بمجموعة متنوعة من المكونات مثل البيض المسلوق الناعم والخضروات وحتى أوراق الأعشاب البحرية، تنفجر كل وعاء بالنكهة. على الرغم من أنها تقدم طعمًا مريحًا، إلَّا أنه ينبغي مراعات محتواها من الصوديوم. بالمقابل، فإنها مليئة بالخضار ويمكن تحضيرها بشكل صحي عن طريق إضافة مكونات طازجة. استمتع بوعاء من الرامين الكوري واستمتع بوجبة دسمة بشكل مبهج!
