Blog Research API Download App
المقلي الكوري باللحم الخنزير

المقلي الكوري باللحم الخنزير

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
331.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
331.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.2 mg 22%
صوديوم 757.1 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.4 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.9%
الدهون: 127 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (25.4%)

About المقلي الكوري باللحم الخنزير

يعتبر الخضار المقلية باللحم الخنزيري الكوري من الأطباق النابضة بالحياة التي تجمع بين شرائح اللحم الخنزيري الناعمة والخضار الملونة ومزيج لذيذ من صلصة الصويا والثوم والجوتشوجانج، المعجون الكوري التشيلي الشهير. تبرز هذه الوصفة النكهات الغنية والحارة للمطبخ الكوري، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. مليئة بالبروتين من اللحم الخنزيري والفيتامينات الأساسية من الخضار، إنها وجبة مغذية. خذ في اعتبارك، بينما تضيف صلصة الصويا نكهة رائعة، إلا أنها تحتوي على كمية عالية من الصوديوم، لذا تناولها بشكل معتدل. مثالية لتناول العشاء السريع خلال أيام الأسبوع، تعتبر الخضار المقلية باللحم الخنزيري الكوري وسيلة لذيذة لاستكشاف جوهر كوريا مباشرة في مطبخك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.