1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء لحم الخنزير الكوري
شوربة الخنزير الكورية هي وجبة لذيذة ومغذية تبرز قطع الخنزير الناعمة المطهوة مع شوربة غنية ولذيذة. متجذرة تقليديًا في المطبخ الكوري، تجمع هذه الشوربة المريحة بين مكونات مغذية مثل الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر، مما يعزز عمق نكهتها اللذيذة. غالبًا ما تحتوي على خضروات دسمة وتوفو، مما يوفر وجبة متوازنة مليئة بالبروتين والفيتامينات. بينما قد تحتوي الشوربة على كمية عالية نسبيًا من الصوديوم، يعزز مكوناتها الصحية الصحة، مما يجعلها جزءًا أساسيًا خلال الأشهر الأكثر برودة. استمتع بهذا الدفء المعطر في وعاء لتذوق التراث الغذائي الكوري!
