1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ لحم الخنزير الكوري أوماوم
الأوماوم الكوري شيش طاووق لحم الخنزير تعد لذة شهية من تقاليد المطبخ الغني لكوريا. تتميز هذه الأوشحة الشهية بقطع اللحم الناعمة المتبلة، المنغمسة في مزيج لذيذ من الثوم وصلصة الصويا وزيت السمسم، مما يمنح كل لقمة انفجارًا من النكهة. تُشوى إلى الكمال، حيث تقدم قشرة خارجية مقرمشة قليلًا وداخلية شهية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وتُشوى بأسلوب طهي صحي، تجعل هذه الأوشحة وجبة شهية ومرضية. استمتع بها كوجبة خفيفة أو كطبق رئيسي، مثالية لأي مناسبة، حيث تأتي بنكهة تقليدية كورية أصيلة مباشرة إلى طاولتك!
