الساخنة الكورية

الساخنة الكورية

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
168
سعرات حرارية
9.6
بروتين
19.2
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
168
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.4 mg 4%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 19.2 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.4 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
24.2%
27.3%
الدهون: 43 cal (27.3%)
البروتين: 38 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 76 cal (48.5%)

About الساخنة الكورية

يعتبر الهوت بوت الكوري وجبة اجتماعية ملونة تجمع الناس معًا، تحتوي على مكونات طازجة مثل لحوم مقطعة رقيقة، ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، والمعكرونة الممتازة اللذيذة في نقع شهي. يعود أصله إلى كوريا، وهذه الأطباق المحبوبة لا ترضي فقط بل أيضًا قابلة للتخصيص، مما يتيح لك صنع مزيج مثالي من النكهات. تحتوي على فيتامينات من الخضروات وبروتين من اللحم، مما يوفر تجربة تناول طعام قلبية وصحية. استمتع بالنكهات الغنية والحارة واللذيذة أثناء الاستمتاع بالدفء الذي يوفره تناول وجبة مع الأصدقاء والعائلة!