1 serving (500 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
260.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.9 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوري بيبيمباب
البيبيمباب الكوري هو طبق أرز مختلط نابض بالحيوية والنكهة، والذي ينحدر من كوريا. يتضمن مجموعة ملونة من الخضروات الطازجة، ولحم بقر متبل بنكهة شهية، وبيضة مقلية، وكوتشوجانغ، وهو صلصة حارة مصنوعة من فلفل أحمر. يتم ترتيب كل مكون بعناية فوق طبقة من الأرز الدافئ، مما يخلق وليمة للعين والحاسة التذوقية. يحتوي بيبيمباب على مواد غذائية مغذية وغنية بالفيتامينات من الخضروات، ويوفر البروتين من لحم البقر والبيض. إنه وجبة متوازنة شهية ومرضية، مما يجعلها محبوبة في المأكولات الكورية. استمتع بنكهة تقليدية صحية ولذيذة!
