1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أسياخ لحم بقر كورية
أعواد لحم البقر الكوري هي لذة تجعل الفم ينبعث باللعاب، تتميز بلحم البقر المتبل الطري، والمعتاد توابله بمزيج من صلصة الصويا، والثوم، وزيت السمسم. تنطلق هذه الأعواد من المطبخ النابض بالحياة في كوريا، حيث تشوى غالبًا لتبرز بمذاقها اللذيذ والمبهج. مليئة بالبروتين، تمثل خيارًا صحيًا لوجبة مرضية، خصوصًا عند تقديمها مع الخضروات الطازجة وجانب من الكيمتشي. مثالية للاحتفالات في الهواء الطلق أو لتناول عشاء سريع في أيام الأسبوع، تجلب أعواد لحم البقر الكوري نكهة كورية مباشرة إلى سفرتك، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة!
