1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلع اللحم البقري الكوري
الضلع القصير من لحم البقر الكوري هو قطعة ناعمة ولذيذة، تتبل بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، الثوم، وزيت السمسم. يعود أصل هذا الطبق إلى كوريا، حيث يُعتبر من ضمن أساسيات الشواء الكوري، ويُحتفى به لنكهته الغنية التي تذوب في الفم. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين نكهات الحلاوة والتوابل، بفضل السكر البني والكمثرى اللذين غالبًا ما يضافان للتتبيلة. على الرغم من شهيته، يُشدد على أن تواجد الدهن في لحم البقر يزيد من نسبة الدسم، مما يجعله لذيذًا عند تناوله بشكل معتدل. اكتشف نكهات كوريا الجريئة والتراث الثقافي مع هذه اللذة التي ستجعل فمك يندمج لها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
