1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ضلوع البقر الكورية
الضأن الكوري المشوي هو طبق لذيذ وشهي، معروف بلحمه الليّن ذو التشريب الزائد ونكهاته الغنية اللذيذة. ينحدر هذا الطبق من المطبخ الكوري، حيث يتم تبديل هذه الأضلاع بالعادة في مزيج لذيذ من صلصة الصويا، والثوم، وزيت السمسم، والسكر، مما يمنحها مذاقًا فريدًا حلوًا ولذيذًا. تُطهى على الشواية أو في الفرن، لتكتسب طبقة خارجية مغرية متحمصة تعزّز طعمها. بينما يضيف التشريب الغناء، فإنه من المهم أيضًا الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها العالي على الدهون. مثالية للاجتماعات والاحتفالات، تقدم الأضلاع الكورية اللحم المشوي تجربة لذيذة مستندة إلى التقاليد.
