1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
405.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
43.9
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء لحم البقر الكوري
وعاء لحم البقر الكوري هو مزيج رائع من النكهات، يتميز بشرائح لحم البقر المتبلة بشكل لطيف، عادةً "بولجوجي"، المقدمة فوق طبقة من الأرز الهشّة. هذا الطبق الذي ينبع من كوريا، مُزين بخضار زاهية مثل الجزر والخيار والخضار الأخضر، غالبًا ما يُزين ببيضة مسلوقة على الطراز المقلي لإضافة الغنى الإضافي. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنه وجبة مرضية تتوازن بين النكهات اللذيذة والحلوة قليلًا، مما يجعله شهيًا ومشبعًا أيضًا. استمتع بجمال المأكولات الكورية مع وعاء مؤكد أنه سيرضي حواس ذوقك!
