1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوريان بيف بان مي
بانمي اللحم البقري الكوري هو شطيرة مزيجة شهية تجمع بين نكهات الشواء الكوري القوية مع بانمي الفيتنامي التقليدي. هذا الإبداع اللذيذ يتميز بلحم بقري طري، متبل غالبًا بصلصة الصويا والثوم وزيت السمسم، يُقدم على خبز باغيت مقرمش. إنه مليء بالكزبرة الطازجة، الدايكون المخلل المقرمش، والهالابينو الحارة لتحقيق التوازن المثالي بين القرمشة والنكهة الحمضية. بينما يوفر جرعة قوية من البروتين والخضروات الطازجة، فإن غنى اللحم بالدهون يمكن أن يضيف بعض الدسمة، لذا استمتع بشكل معتدل. تعال واستمتع بهذه المغامرة الطهوية التي تجمع بين طهيين رائعين!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
