1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم متبلة بالشواء الكوري
شريحة لحم متبلة بصلصة الشواء الكورية هي طبق شهي يجسد نكهات المأكولات الكورية الغنية. تتم ماريناد شرائح اللحم اللطيفة في مزيج لذيذ من صلصة الصويا، زيت السمسم، الثوم، ورائحة خفيفة من السكر البني أو الكمثرى. هذه الصلصة اللذيذة ليس فقط تضفي طعمًا رائعًا على اللحم ولكنها أيضًا تساعد في تليينه، مما ينتج عنه لحم لذيذ ورطب. على الرغم من أنها لذيذة للحواس، فإنها أيضًا طبق يمكن أن يكون جزءًا من وجبة متوازنة، تقدم البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. قم بشويها باتقان واستمتع بها مع الخضار الطازجة والأرز لتتمتع بوجبة لذيذة ومرضية!
