1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
شرحات اللحم المتبلة بالشواء الكوري هي وجبة شهية ولذيذة معروفة بتتبيلتها الغنية واللذيذة المميزة. تُتبل عادة هذه الشرحات بمكونات مثل صلصة الصويا وزيت السمسم والثوم والسكر البني، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والملوحة. الصلصة لا تقوم فقط بتليين اللحم ولكنها تضيف أيضًا عمقًا لكل لقمة. غنية بالبروتين، يمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل، خاصة إذا ما تم تقديمها مع الخضروات الطازجة. اشويها على الشواية لتعيش تجربة الشواء الكوري الأصيلة، واستمتع بنكهاتها الشهية التي ستنقلك مباشرة إلى كوريا!