معجون الكونجاك

معجون الكونجاك

Snack

تقييم العنصر: 89/100

1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
23.8
سعرات حرارية
0
بروتين
11.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
23.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 0 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 23.8 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

100.0%
0.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 47 cal (100.0%)

About معجون الكونجاك

معجون الكونجاك هو مكون متعدد الاستخدامات ويعتمد على النباتات ويتم صنعه من جذر يام الكونجاك، الذي ينمو في آسيا. غني بالجلوكومانان، الذي يعتبر من الألياف القابلة للذوبان، حيث يعزز شعور الشبع ويدعم الصحة الهضمية. بعدد سعرات حرارية منخفض وبدون دهون، يعد معجون الكونجاك محببًا في مطابخ آسيا المختلفة، حيث يستخدم كقاعدة للمعكرونة أو كعامل تثخين في الحساء والصلصات. استمتع بملمسه الفريد بينما تستفيد من فوائد خصائصه الصحية الطبيعية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. حوّل وجباتك باستخدام معجون الكونجاك، المكون الصحي الذي يرفع النكهة دون الشعور بالذنب!