معكرونة كونجاك

معكرونة كونجاك

Grain

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
25
سعرات حرارية
0.5
بروتين
7.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
25
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 12.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 7.5 g 2%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 0 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.5 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 25 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

93.8%
6.2%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 2 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 30 cal (93.8%)

About معكرونة كونجاك

المعكرونة الكونجاك هي نودل معتدلة السعرات الحرارية وخالية من الجلوتين مصنوعة من جذر الكونجاك، وهو جذر منتشر في شرق آسيا. هذه المعكرونة متعددة الاستخدامات غنية بالجلوكومانان، وهي ألياف قابلة للذوبان تساعد على تحفيز الشعور بالشبع وتدعم صحة الجهاز الهضمي. بنكهة محايدة، تمتص بسهولة نكهات صلصاتك المفضلة ومكوناتك، مما يجعلها مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق من الأطباق المقلية السريعة إلى الحساء. سواء كنت تتبع حمية كيتو أو تبحث ببساطة عن خيار وجبة خفيفة، توفر المعكرونة الكونجاك طريقة شهية للاستمتاع بأطباقك المفضلة مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. اعتنق نمط حياة صحي مع هذا البديل المبتكر وخالي الشعور بالذنب!