1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
35.7
سعرات حرارية
0.5
بروتين
7.1
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 23.8 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الشوفان والكونجاك
مكرونة الكونجاك بالشوفان هي مزيج لذيذ من الكونجاك، نبات آسيوي تقليدي، والشوفان الصحي. هذا الدمج الفريد يقدم نسيج ممتع ونكهة خفية تتناغم بشكل مثالي مع أطباقك المفضلة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، تعتبر هذه المكرونة خيارًا بلا ندم لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة صحي. خالية من الجلوتين وغنية بالعناصر الغذائية، تُعتبر قاعدة ممتازة لوصفات القلي، والسلطات، والحساء. استمتع بمكرونة الكونجاك بالشوفان وارفع من مستوى وجباتك بالأناقة الغذائية!
