1 serving (300 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيرياني البطاطا كولكاتا
برياني البطاطا كولكاتا هو مزيج فاخر من أرز البسماتي العطري والبطاطا الناعمة والتوابل اللطيفة، القادمة من شوارع كولكاتا النابضة بالحياة. هذا الطبق الأيقوني هو تحول محبوب عن البرياني التقليدي، مع بطاطا ناعمة وشهية تمتص النكهات الغنية. معزز بالهيل والقرنفل ونفحة من الزعفران، كل لقمة تمثل مغامرة في فن الطهي. بالرغم من أنه يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة، إلا أن الاستخدام السخي للسمنة والتوابل العطرية يعني أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل. مثالي لوجبة مريحة، برياني البطاطا كولكاتا يجسد جوهر المطبخ البنغالي، مأخوذاً بك في رحلة طهي لذيذة لا تُنسى.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
