1 serving (250 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
56.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 11.4 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 47.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير كوكوم
عصير الكوكوم هو مشروب منعش مصنوع من ثمار الكوكوم النابضة بالحيوية، والتي تنمو في المناطق الساحلية من الهند. بفضل لونها الأرجواني الغني والعميق، يحتوي هذا العصير على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، مما يجعله قوياً لصحتك. يستخدم تقليديًا في المطبخ الهندي، خاصة في الأطباق الساحلية، حيث يساعد عصير الكوكوم على الهضم، ويعزز عملية الأيض، ومعروف بخصائصه المبردة. إنه منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من الإضافات الصناعية، مما يوفر وسيلة طبيعية للترطيب والانتعاش. استمتع بعصير الكوكوم كهروب ممتع إلى شواطئ مشمسة، ملمساً بملمس!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
