1 serving (330 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 107.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 107.1 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الفواكه كويا
كويا فروتي سيريال هو مزيج لذيذ من الحبوب الصحية ونكهات الفواكه الزاهية، مثالي لبداية مغذية ليومك. مستوحى من حبوب الإفطار الكلاسيكية، يجمع بين الشوفان والكينوا ومجموعة من الفواكه الطبيعية، مما يقدم لكم تحلية مقرمشة في كل لقمة. مليء بالبروتين النباتي والفيتامينات الأساسية، هذا السيريال لا يقدم فقط لذة لرغباتكم ولكنه أيضًا يمد أجسامكم بطاقة نظيفة ومستدامة. منخفض السكر وخالٍ من الإضافات الصناعية، كويا فروتي سيريال هو خيار خالٍ من الشعور بالذنب يجلب الفرح إلى روتينكم الصباحي. اغمر أنفسكم في وعاء من الجودة مع كويا!
