1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة كباب
الكفتة الكباب هو طبق شهي ينبع من الشرق الأوسط، حيث يتم تحضير اللحم المفروم المتبل، عادة لحم الخروف أو البقر، بشكل أقراص شهية أو أعواد. معبأً بالأعشاب مثل البقدونس والتوابل مثل الكمون والبابريكا، كل لقمة تنفجر بالنكهة. غالباً ما يتم شوي الكفتة الكباب حتى تنضج بشكل مثالي، وهي خيار صحي مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، خاصة عند تقديمه مع الخضروات الطازجة. يتمتع الكفتة الكباب بالتناول مع خبز البيتا الدافئ أو جانب من صلصة الزبادي، حيث يشكل هذا الطبق الشهي ليس فقط وجبةً، ولكن تقاليد المطبخ التي تحفز الحواس بشكل لذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
