1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة شاورما
كفتة الشاورما هي وجبة شهية من الشرق الأوسط تتميز بلحم مفروم متبل، عادة لحم بقري أو حمل، مشكل في أعواد كباب لذيذة. يتم تبيلها بتوابل عطرية مثل الكمون والكزبرة والثوم، حيث تشوى هذه الكفتة اللذيذة إلى الكمال، مما يمنحها نكهة دخانية لا تقاوم. تلف الكفتة بخبز البيتا الدافئ وتوضع عليها خضروات طازجة وصلصة الطحينة الكريمية، تقدم كفتة الشاورما انفجارًا ممتعًا من النكهات. على الرغم من كونها غنية بالبروتين، عليك أن تكون حذرًا من حجم الأجزاء، حيث يمكن للصلصات أن تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الطعم التقليدي الذي يكون مرضيًا ومنشطًا!
