1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوفتة كباب
تعتبر أعياد كفتة من أطباق لذيذة تعود أصولها إلى المطبخ الشرقي الأوسط والآسيوي الجنوبي، حيث يتم تحضير لحم مفروم متبل، غالباً بالبقر أو الخروف أو الدجاج، ويخلط مع الأعشاب والبصل والتوابل. يُشوى بشكل مثالي، هذه أسياخ اللحم اللذيذة ليست فقط لذيذة ولكن يمكن أن تكون أيضاً صحية، فهي غنية بالبروتين ومنخفضة الكربوهيدرات. تُقدم مع الخضروات الطازجة وصلصة اللبن الحامضة، تشكل وجبة مرضية تجمع بين الرفاهية والتغذية. مثالية للشواء أو العشاء الدافئ، تضيف أعياد كفتة نكهات وروائح نابضة بالحياة إلى طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
