1 serving (72 grams) contains 240 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
789.5
سعرات حرارية
39.5
بروتين
98.7
كربوهيدرات
26.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
789.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.3 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 4.9 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 98.7 mg | 32% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 98.7 g | 35% | |
| ألياف غذائية | 9.9 g | 35% | |
| سكريات | 26.3 g | ||
| بروتين | 39.5 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 328.9 mg | 25% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 493.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About وافل البروتين كودياك
وافل كودياك البروتينية هي خيار شهي وغذائي لتناول الإفطار مملوءة بالحبوب الكاملة والبروتين. مصنوعة من دقيق القمح الكامل 100٪، تلهم هذه الوافل روح المغامرات في الهواء الطلق. توفر كل وجبة مكثفة 14 غرامًا من البروتين، مما يساعدك على الشعور بالشبع والنشاط طوال اليوم. بدون مواد حافظة اصطناعية وقليلة السكر، تعتبر خيارًا خالي من الشعور بالذنب لأي شخص يبحث عن بداية صحية. سواءً كنت تضع عليها فواكه طازجة أو تستمتع بها كما هي، تجمع وافل كودياك البروتينية بين الطعم والتغذية لتكون وجبة صباحية لذيذة!
