1 serving (50 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 23.8 g | 85% | |
| سكريات | 42.9 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان كودياك غني بالبروتين
شوفان كودياك غني بالبروتين يعد خيار إفطار شهي وصحي يمنحك الطاقة في الصباح. مصنوع من حبوب كاملة بنسبة 100٪، ويتميز بشوفان غني مع بروتين عالي الجودة لبداية صحية ليومك. مستوحى من المأكولات الغنية التقليدية، يقدم هذا الشوفان مزيجًا غنيًا من النكهات والملمس. تمتاز كل حصة بالألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي، وهي منخفضة السكر، مما يجعله خيارًا ذكيًا لأي شخص يسعى للحفاظ على نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى ذلك، إنه سريع وسهل التحضير - مثالي لأسلوب الحياة المزدحم. ارتق بإفطارك باستخدام شوفان كودياك الغني بالبروتين واستمتع بطريقة مليئة بالنكهة لتنطلق بجهد خلال يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
