1 serving (78 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
787.9
سعرات حرارية
42.4
بروتين
121.2
كربوهيدرات
15.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
787.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.2 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 787.9 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 15.2 g | 54% | |
| سكريات | 27.3 g | ||
| بروتين | 42.4 g | 84% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 303.0 mg | 23% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 606.1 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كودياك بروتين الشوفان
شوفان كودياك الغني بالبروتين هو خيار إفطار صحي مصنوع من الحبوب الكاملة ومحشو بشوفان كامل الحبوب بنسبة 100%، حيث يتميز بمزيج غني من البروتين لتغذية صباحك. مستوحى من جذور ريفية غنية بالبروتين، توفر هذه الشوفان طعمًا لذيذًا يبقيك راضيًا طوال اليوم. بدون نكهات اصطناعية وغني بالألياف، فهو يدعم أهداف صحتك بتوفير العناصر الغذائية الأساسية. استمتع بالتوازن المثالي بين الطاقة والتغذية مع شوفان كودياك الغني بالبروتين، حيث كل لقمة تمثل خطوة نحو نمط حياة أكثر صحة!
