1 serving (50 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
950 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 45 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 10 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة شوفان كودياك بيك
عبير كودياك للشوفان هو وجبة فطور مغذية ومليئة بالبروتين مستوحاة من جمال الطبيعة البرية في شمال غرب المحيط الهادئ. مصممة باستخدام 100% من الحبوب الكاملة ومكونات طبيعية حقيقية مثل الشوفان الكامل والمكسرات والفواكه الغنية، تقدم كل وعاء الطاقة التي تحتاجها لمواجهة يومك. غنية بالألياف وخالية من الإضافات الصناعية، تمد جسمك بالعناصر الغذائية الصحية بينما ترضي حواس الذوق الخاصة بك. تقبل جو الجبل وابدأ صباحك بقوة مع مزيج شهي من الخيرات الطبيعية. استمتع بقمة التغذية مع كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
