1 serving (70 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
675.7
سعرات حرارية
40.5
بروتين
81.1
كربوهيدرات
27.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.0 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 6.8 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 1283.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 81.1 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 10.1 g | 36% | |
| سكريات | 20.3 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 337.8 mg | 25% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About وافل البروتين المجمد من كودياك
وافل بروتين مجمد من كودياك هو تغيير لذيذ ومغذٍ على الفطور الكلاسيكي المفضل. مليء بـ ١٥ غرام من البروتين في كل حصة، هذه الوافل مصنوعة من الحبوب الكاملة ومستوحاة من وصفات الحدود التقليدية. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية، مع قوام خفيف وهش، مثالية لوجبة الصباح السريعة أو وجبة خفيفة بعد التمرين. بدون مكونات صناعية ومصدر جيد للألياف، تمنح وافل بروتين كودياك يومك طاقة مع الشعور بالشبع والنشاط. ابدأ يومك بالطريقة الصحيحة مع كودياك!
