1 serving (70 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.5
سعرات حرارية
40.5
بروتين
101.4
كربوهيدرات
20.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
709.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.1 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 27.0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 337.8 mg | 25% | |
| الحديد | 6.1 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 506.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About وافل كودياك كبيرة
وفل كودياك كبس يعتبر وجبة إفطار شهية ومغذية، مصنوعة من 100٪ من الحبوب الكاملة ومليئة بالبروتين. مستوحاة من المأكولات الكلاسيكية لفطور الأمريكيين، هذه الوفلز مثالية للمغامرين الصغار! تتميز كل حصة بمزيج من المكونات الصحية التي تعزز الطاقة وتبقيهم نشطين طوال اليوم. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، فوفل كودياك كبس هي خيار ذكي للآباء الذين يبحثون عن تقديم وجبة لذيذة وصحية لأطفالهم. امنح صباحاتك دفعة كبيرة مع وفل كودياك كبس!
