1 serving (60 grams) contains 210 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
840
سعرات حرارية
56.0
بروتين
96
كربوهيدرات
28.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 32.0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ألواح كودياك
تعتبر ألواح كودياك وجبة خفيفة شهية ومغذية مصنوعة من الحبوب الكاملة ومحشية بالبروتين. مستوحاة من الطبيعة البرية في ألاسكا، تتميز كل وحدة بتكوينها من مكونات طبيعية حقيقية مثل الشوفان والعسل وزبدة الفول السوداني، مما يمنحها نكهة غنية وقوام مثلج. بدون إضافات صناعية وبتوازن بين الألياف والبروتين، تمدك ألواح كودياك بالطاقة خلال مغامراتك وتبقيك منتعشاً طوال اليوم. مثالية للتناول أثناء التنقل، تقدم بديلًا صحيًا للحلويات التقليدية، مما يجعل من السهل التبني لنمط حياة أكثر صحة دون التضحية بالمذاق.
