1 serving (72 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700.0
سعرات حرارية
40.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
26.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.7 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.7 mg | 22% | |
| صوديوم | 1266.7 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 333.3 mg | 25% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About وافل كوسجاك كيكس
وافل كودياك كيكس هي مزيج لذيذ من المكونات الصحية مستوحاة من وصفات كلاسيكية. مصنوعة من 100٪ حبوب كاملة، تحتوي هذه الوافل على بروتينات مغذية ومصنوعة من دقيق الشوفان وخليط القمح، مما يوفر بداية قوية ليومك. ينطلق هذا المنتج من البراري القاسية للغرب الأمريكي، مما يضيف لمسة من المغامرة إلى طاولة إفطارك. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السكر وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لعائلتك. تمتع بطعم وافل كودياك كيكس المريح، حيث يجتمع الخير مع الطعم الرائع!
