Blog Research API Download App
أرز إسباني من كنورز

أرز إسباني من كنورز

Grain

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.7
سعرات حرارية
7.1
بروتين
59.5
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

82.6%
9.9%
7.5%
الدهون: 21 cal (7.5%)
البروتين: 28 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 238 cal (82.6%)

About أرز إسباني من كنورز

تعتبر أرز كنور الإسباني خليطًا حيويًا من الأرز المنفوش المنغمس في بهارات شهية، والطماطم، والفلفل الأخضر. مستلهمة من قلب المطبخ الإسباني، تضفي هذه الوجبة نكهة غنية على مائدتك. بدون نكهات صناعية ووقت طهي يبلغ 30 دقيقة، فإنها مثالية لأسلوب الحياة المزدحم. غني بالنكهة وخفيف على طبقك، يعد أرز كنور الإسباني طريقة شهية للاستمتاع بمكونات صحية تغذي الجسم والروح. ارتق بوجباتك بطعم من إسبانيا، فمجرد لقمة واحدة ستنقلك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.