Blog Research API Download App
أرز الدجاج والبروكلي من كنور

أرز الدجاج والبروكلي من كنور

Homemade

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
285.7
سعرات حرارية
7.1
بروتين
57.1
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 57.1 g 20%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

76.1%
9.5%
14.4%
الدهون: 43 cal (14.4%)
البروتين: 28 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 228 cal (76.1%)

About أرز الدجاج والبروكلي من كنور

يعد أرز الدجاج والبروكلي من كنور وجبة شهية ومريحة تجلب نكهات الطهي المنزلي المريحة مباشرة إلى طاولتك. تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين الأرز الطري، والدجاج المشوي، والبروكلي النضر، متبلة بمزيج غني من الأعشاب والتوابل. مستوحاة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، تمثل توازنًا مثاليًا بين الطعم والتغذية. بدون نكهات صناعية مضافة ومصدر جيد للبروتين، إنها خيار صحي للعائلات المشغولة. استمتع بوجبة لذيذة ومغذية وجاهزة خلال دقائق مع أرز الدجاج والبروكلي من كنور - شهي ومليء بالنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.