1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
113.2
سعرات حرارية
2.8
بروتين
14.2
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء القرنبيط كنور
شوربة القرنبيط من كنور هي مزيج كريمي وشهي يجلب أفضل المكونات الصحية إلى طاولتك. مصنوعة من القرنبيط الطري، والأعشاب اللذيذة، ولمسة من الثوم، تحتفي هذه الشوربة بنكهات المطبخ الكلاسيكية الغنية والمريحة. تحتوي كل ملعقة على كمية غنية من العناصر الغذائية، مما يجعلها مصدرًا مثاليًا للفيتامينات والألياف، مع احتواءها على سعرات حرارية منخفضة. مثالية لوجبة سريعة أو كبداية شهية، شوربة القرنبيط من كنور ليست مجرد إشباع، بل هي خيار صحي لأي مناسبة. استمتع بالدفء والنكهة الطيبة في كل وعاء!
