كيلباسا

كيلباسا

Meat

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
22.2
بروتين
5.6
كربوهيدرات
50.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.0 g 64%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.0%
15.8%
80.2%
الدهون: 450 cal (80.2%)
البروتين: 88 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 22 cal (4.0%)

About كيلباسا

الكيلباسة هي نوع شهي من السجق البولندي المصنوع من مزيج من لحم الخنزير والبقر عالي الجودة والتوابل، غالبًا ما يتم تحسينه بالثوم والمردقوش. هذا الطبق الحبيب يأتي من مطبخ أوروبا الوسطى ويضيف نكهة دخانية غنية تسحر الحواس. بينما الكيلباسة لذيذة وتثير الشهية، إلا أنها غنية بالبروتين، ولكن قد تكون عالية الدهون والصوديوم. استمتع بها مشوية، أو مقلية، أو في وصفة مرضية، وتذوق التقليد المريح الذي يجعل الكيلباسة مكوناً رئيسياً محبوباً في العديد من المطابخ.