1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 283.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوسلو كايت هيل يوغورت
سلطة الملفوف بزبادي كايت هيل هي لفتة منعشة شهية على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة بزبادينا الكريمي النباتي، الملفوف المقرمش، ومجموعة من الخضار الطازجة، تجلب نكهة منعشة ترفع أي طبق. مستوحاة من جذور سلطة الملفوف التقليدية، تعتنق هذه الوجبة الجانبية النابضة بالحيوية نهجًا حديثًا وصحيًّا. بقاعدتها من الزبادي خالٍ من الألبان والغنية بالبروبيوتيك، ليست فقط خفيفة وحمضية ولكنها أيضًا مليئة بالمغذيات. استمتع بسلطة الملفوف بزبادي كايت هيل كرفقة مثالية لوجباتك، أو كوجبة خفيفة مرضية تعتني بمذاقك وجسمك معًا!
