سلمون السوكاي البري من ألاسكا كيركلاند

سلمون السوكاي البري من ألاسكا كيركلاند

Seafood

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
47.2
بروتين
0
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 138.9 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 1583.3 mcg 7916%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 861.1 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
60.1%
39.9%
الدهون: 125 cal (39.9%)
البروتين: 188 cal (60.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سلمون السوكاي البري من ألاسكا كيركلاند

يُعتبر سلمون سوكي البري والمصطاد بحرية من كيركلاند في ألاسكا اختيارًا ممتازًا للمأكولات البحرية المحتفى به بسبب لونه الزاهي ونكهته الغنية. يتم توريده من المياه النقية في ألاسكا، ويحتوي هذا السلمون على الأحماض الدهنية "أوميغا 3" التي تعزز صحة القلب وتدعم وظائف الدماغ. إنه مكون متعدد الاستخدامات مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، بدءًا من شرائح السلمون المشوية إلى تاكو سلمون نكهي. بدون إضافات صناعية، ولكنه مصدر طبيعي وطازج، تقدم سلمون كيركلاند خيارًا صحيًا ولذيذًا لأي وجبة. استمتع بنكهة الشمال، مع العلم بأنك تغذي جسمك بأفضل طريقة.