1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
800
سعرات حرارية
25.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
65
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
800 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 65 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 425 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 8.5 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About كيركلاند كاشو محمص
يعتبر كيركلاند كاشيو محمص مكسرات شهية تجمع بين الجودة والطعم في كل قبضة. يتم شراء هذه المكسرات من أرقى مزارع الكاشيو، وتُحمص بلطف لتعزيز نكهتها اللذيذة الطبيعية، مما يجعلها إضافة مثالية لأطباقك المفضلة أو وجبة خفيفة مرضية بمفردها. غنية بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية، تدعم صحة القلب وتوفر زيادة في الطاقة. سواء تم وضعها في سلطة، أو مزجها في صلصة كريمية، أو تناولها مباشرة من الكيس، فإن كيركلاند كاشيو المحمصة تعتبر خيارًا لا يقاوم لأي مناسبة!
