1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 21.7 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 8.3 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 190.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت أزرق مجمد كيركلاند
تعتبر توت العليق المجمد من كيركلاند إضافة شهية ومغذية لخزانة مؤنك. معبأة بتوت عليق طبيعي ومستدير يتم حصاده عند نضوجه الكامل، توفر هذه التوت الطازجة طعمًا حلوًا وعصيريًا. مثالية للعصائر الطبيعية، أو الأطعمة المخبوزة، أو كوجبة خفيفة صحية، فهي مكون متعدد الاستخدامات في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. غنية بمضادات الأكسدة وفيتاميني "سي" و"كاي"، وغنية بالألياف، تدعم صحة القلب وتعزز جهاز المناعة. استمتع بطعم الطبيعة النابضة بالحياة مع توت العليق المجمد من كيركلاند - الخيار العملي والصحي لكل وجبة!
