1 serving (55 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 170.0 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيركلاند جرانولا بالحبوب القديمة
توفر كيركلاند جرانولا الحبوب القديمة مزيجًا صحيًا من الشوفان الغني بالعناصر الغذائية والكينوا والأمارانث وبذور الشيا، مما يجمع بين نكهات التقاليد الطهي القديمة. معبأة بالألياف والبروتين، تمد هذه الجرانولا يومك بالطاقة، مما يحافظ على شعورك بالشبع والتغذية. كل لقمة هشة تتحلى بالحلاوة المعتدلة بالعسل وتُحسن بمزيج من الفواكه المجففة والمكسرات، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا. مثالية لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة، فهي مصدر رائع للحبوب الكاملة التي تدعم نظامًا غذائيًا متوازنًا. اعتنق جودة الحبوب القديمة مع جرانولا كيركلاند الحبوب القديمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
