زبادي كيري جاهز الدهن

زبادي كيري جاهز الدهن

Dairy

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

32.0%
10.7%
57.4%
الدهون: 170 cal (57.4%)
البروتين: 31 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (32.0%)

About زبادي كيري جاهز الدهن

زبادي كيري دبل كريم هو مزيج فاخر من النعومة الكريمية، مصنوع من أجود أنواع الحليب والقشطة. منشأ من أوروبا، يعزز هذا الزبادي الفاخر الحلويات الخاصة بك بينما يكون مثاليًا كوجبة خفيفة صحية. بدون إضافات صناعية، يتميز بمحتوى عالي من الكالسيوم، ما يدعم العظام والأسنان القوية. نسيجه الكريمي وطعمه اللذيذ يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. اعتني بنفسك بزبادي كيري دبل كريم - لحظة من الفسحة النقية التي تناسب نمط حياة متوازن!