1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
11.9
كربوهيدرات
59.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 35.7 g | 178% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 595.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة كيري
جبنة كيري هي جبنة كريمية، ناعمة مصنوعة من حليب عالي الجودة، مثالية للدهن أو الانصهار. تأتي من فرنسا، وتمزج بين التقاليد والنكهة الشهية مما يجعلها مفضلة في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر جبنة كيري مصدرًا للكالسيوم والبروتين، على الرغم من أنه يفضل استمتاعها بشكل معتدل بسبب محتواها الغني. تنغمس في لذة جبنة كيري الكريمية وارفع من مستوى وجباتك بلمسة من السحر الفرنسي في الطهي!
