كيبنسوب

كيبنسوب

Soup

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 75 calories, 7.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
70.8
سعرات حرارية
6.6
بروتين
5.7
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
70.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.2 mg 4%
صوديوم 801.9 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 5.7 g 2%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 1.4 g
بروتين 6.6 g 13%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
37.3%
30.5%
الدهون: 21 cal (30.5%)
البروتين: 26 cal (37.3%)
الكربوهيدرات: 22 cal (32.2%)

About كيبنسوب

حساء الدجاج الهولندي التقليدي هو أحد أنواع الحساء الذي يدفئ القلب والروح. يتم تحضيره باستخدام قطع لحم الدجاج الطري، والخضروات الطازجة مثل الجزر والكراث، والأعشاب العطرية، مما يجعل هذا الطبق المريح ذو نكهة رائعة ومغذي. بغنى بالبروتين والفيتامينات، يقدم حساء الدجاج الهولندي وجبة دسمة قليلة الدهون تناسب جميع الأوقات. كنوع من أصناف المأكولات الهولندية الرئيسية، فإنه ليس مجرد طعام، بل هو طريقة محبوبة لجمع العائلة والأصدقاء معًا. استمتع بوعاء من حساء الدجاج الهولندي واستشعر طعم الوطن المريح.