Blog Research API Download App
كباب تندوري

كباب تندوري

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.6%
40.7%
45.7%
الدهون: 158 cal (45.7%)
البروتين: 141 cal (40.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (13.6%)

About كباب تندوري

طبق كيب تاندوري هو طبق شهي مشتق من المأكولات الهندية، يتميز بالدجاج اللين المتبل بمزيج نشط من الزبادي والتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة. يُشوى باتقان، يتميز هذا الطبق بنكهات غنية وتصوير جميل، مما يجعله من المفضلة لأولئك الذين يبحثون عن نكهة غير تقليدية. مليء بالبروتين والمضادات الأكسدة من التوابل، طبق كيب تاندوري هو خيار صحي مقارنة بالبدائل المقلية. استمتع بتقديمه إلى جانب أرز باسماتي خفيف أو سلطة منعشة، لتجربة طعام رائعة ومغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.